夏日炎炎,除了防晒、降温,最让家长挠头的莫过于孩子的饮食问题了。一方面,高温降低了食欲,孩子挑食、不爱吃饭的情况更加明显;另一方面,酷暑也让孩子情绪波动更大,容易因为饮食问题爆发“情绪火山”。 “喂养”不只是填饱肚子,更是一场关于爱、耐心和理解的艺术。 今天,我们就来聊聊如何让孩子吃好胜亿优配,也“心”好,度过一个健康的夏日。
一、热浪下的食欲:巧妙“激活”孩子的胃口
夏季食欲不振,是生理和心理双重作用的结果
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